دائما ننصحكم تتناولوا بروتين كافي بوجبة الفطور 🍳🌯🥛 ولأن الفطور أول وجبة لكسر صيامك تأكد من تناول البروتين معها لأنه 👈🏻مهم جدا لبناء وزيادة… | Instagram
![ومضة للتدريب on X: "الفطور الصحي غني بالألياف و البروتين و الكربوهيدرات الجيدة 📌يساعد على إعطائك طاقة كافية في بداية اليوم 📌أثبت الدراسات أنه يساعد في تقليل السعرات باقي اليوم لانه يشعرك ومضة للتدريب on X: "الفطور الصحي غني بالألياف و البروتين و الكربوهيدرات الجيدة 📌يساعد على إعطائك طاقة كافية في بداية اليوم 📌أثبت الدراسات أنه يساعد في تقليل السعرات باقي اليوم لانه يشعرك](https://pbs.twimg.com/media/D_a_1BAW4AAjUWR.jpg)
ومضة للتدريب on X: "الفطور الصحي غني بالألياف و البروتين و الكربوهيدرات الجيدة 📌يساعد على إعطائك طاقة كافية في بداية اليوم 📌أثبت الدراسات أنه يساعد في تقليل السعرات باقي اليوم لانه يشعرك
Fitness Bdarija on Instagram: “مبروك رمضان 2 الجزء الثاني ❤️ #صحة #دايت #شهيوات #وصفة #وصفات #مغرب #ريجيم #حمية #بروتين #تغذية #وجبة #طبخ #فطور #بيض”
![بروتين ووركس - خليط فطيرة البروتين | وجبة فطور عالية البروتين | وجبة خفيفة منخفضة السكر | سريعة وسهلة التحضير | فول سوداني مزدوج الشوكولاتة | 1 كجم : Amazon.ae: الصحة بروتين ووركس - خليط فطيرة البروتين | وجبة فطور عالية البروتين | وجبة خفيفة منخفضة السكر | سريعة وسهلة التحضير | فول سوداني مزدوج الشوكولاتة | 1 كجم : Amazon.ae: الصحة](https://m.media-amazon.com/images/I/612dCyDCIeL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)